○昼食

・ごはん

・和風ハンバーグ

・野菜スープ煮

・ごぼうのきんぴら

・味噌汁

・フルーツ

○夕食

・ごはん

・鯖の竜田揚げ

・キャベツの煮びたし

・味噌汁

・フルーツ