○昼食

・ごはん

・肉豆腐

・小松菜のゆず和え

・白菜の煮びたし

・味噌汁

・フルーツ

○夕食

・ごはん

・鰆の照り焼き

・いんげんの酢味噌和え

・お吸い物

・フルーツ