昼食・夕食

○昼食

・ごはん

・鶏の唐揚げ

・レンコンサラダ

・アスパラソテー

・豆腐スープ

・フルーツ

 

○夕食

・ごはん

・鮭のホイル焼き風

・白菜煮浸し

・味噌汁

・フルーツ