昼食・夕食

○昼食

・ごはん

・揚げカレイのピリ辛野菜添え

・ほうれん草の湯葉入りお浸し

・たまねぎとベーコンのソテー

・味噌汁

・フルーツ

 

○夕食

・菜めしごはん

・回鍋肉

・かぼちゃの煮物

・赤だし

・フルーツ