○昼食

・ごはん

・アジの山椒焼き

・もやしの胡麻和え

・コンソメ煮

・味噌汁

・フルーツ

○夕食

・ごはん

・豆腐ハンバーグ

・ハムとキャベツのソテー

・わかめスープ

・フルーツ