〇昼食

・ごはん

・揚げ焼きカレイ

・チンゲン菜の中華風旨煮

・いんげんソテー

・味噌汁

・フルーツ

〇ごはん

・野菜と鶏肉の煮物

・ほうれん草の胡麻和え

・豆腐のスープ

・フルーツ