昼食・夕食

〇昼食

・ごはん

・鶏肉のマスタード焼き

・ひじきの煮物

・カリフラワーのソテー

・味噌汁

・フルーツ

 

〇夕食

・ごはん

・海老フライ

・菜の花の和え物

・赤だし汁

・フルーツ