〇昼食

・ごはん

・カレイの煮つけ

・白菜のからし和え

・チンゲン菜の卵ソテー

・味噌汁

・フルーツ

〇夕食

・ごはん

・ミートローフ

・ポパイサラダ

・コンソメスープ

・フルーツ